智慧手機讓我們變笨的說法，由來已久，但智慧手機的確帶來很多便利，甚至可以說讓我們更聰明。如果遇到問題，一時又沒有手機可用，只能靠我們的腦子，我們會有多聰明？有越來越多的實驗證明，在那時候我們就變笨了，因為經常使用手機，會讓「腦子流失」，大幅度降低我們的智力與注意力，這是美國德州大學 Adrian Ward 教授研究的結果。

   德州大學做了一個有趣的實驗，以 520 名學生為對象，用電腦問答的方式測驗他們的數學、推理、記憶的能力，但這不是學科內容的測驗，主要是測驗回答問題的能力與手機的關連，先要大家把手機禁聲，分成三組把手機放在不同的地方，第一組把手機放在身邊桌子上，第二組把手機放在口袋或手袋裡，第三組把手機藏在別的房間看不到的地方，然後開始測驗，當然不能使用手機。

   測驗結果，第一組手機放在身邊，表現最差，第二組手機在口袋或手袋，表現略好，第三組手機放在別處，表現最好，超過第一組 10%。當測驗進入高速度反應作答的時候，第一組的回應更明顯出現拖拉遲緩現象。一些自認為沒手機一天都活不下去的學生，如果被編入第三組把手機放在別處，測驗的表現與同組相同，但如果被編入第一組，手機就放在身邊，測驗表現下降幅度更大。

   這個實驗結果好像說眼不見為淨，只要看得見、摸得到手機，即使不用、鈴不響，都會影響腦子的活動力，聽起來有些不可思議。Adrian Ward 教授解釋說，即使堅定的維持注意力在測驗上，摒絕查看手機的誘惑，但手機的出現，或容易取得，也就是在桌上或在口袋裡，仍會減低現有的認知能力。事實上你並沒有想用手機，而是「讓你不想用的過程」，用掉了你有限的認知資源，造成「蝴蝶腦效應」(Butterfly Brain Effect)，降低回答問題的能力。

   加拿大滑鐵盧大學用 600 人實驗的結果，證實了用智慧手機頻繁的人，藉助搜尋網路解決問題，會變得懶散，不再願意用使用自己的腦子。滑鐵盧大學心理系的學者，分三次每次用 200 人為對象，實驗認知的型態與能力的反應，與使用智慧手機的關連。認知型態測驗包括推論、基本比率謬誤、直覺偏差、認知反射，認知能力的測驗包括數目與文字的機智。這些都是心理學上的測驗，用來了解人的思維傾向。

   測驗之後，每人再寫出使用智慧手機的習慣，使用的頻率、使用的目的等資訊。最後研究人員把測驗的結果與手機使用習慣比對，做出實驗結果，把實驗對象的思考模式分成兩類，「直覺思考」、與「分析思考」，直覺思考靠膽量來做決定，分析思考用邏輯來探討。研究人員發現，直覺思考的人，傾向使用手機搜尋來解決問題，分析思考的人，則傾向用自己的腦力解決問題。

   實驗的數據顯示，過度依賴智慧手機的人，以研究人員的標準，是智能程度較低的人，但不代表使用智慧手機會降低人的智能，有可能是原來智能較低的人才頻繁的使用手機，真正的關連，還需要一步研究。

   一名 17 歲的美國高中女生說：我愛我的智慧手機，我真的愛，但大家都低頭在滑，失掉了瞭解與欣賞周遭世界的機會，也嚴重的影響集中精神的能力，我甚至連看一場電影也不停的檢看手機。在學校更教我害怕，因為怕會影響學習的品質，更讓我憂慮是我每天做的事，也要依賴手機管理，去的地方也要依賴手機的地圖。

   但去年一個學校的旅行活動，我嚐到了解脫的滋味，我成功的度過了完全沒有手機的一星期。你試試看能不能度過一天，一定會驚奇，你的腦子像Google 那麼有力。

   一名 16 歲的美國高中男生說：智慧手機讓我用到無限的資源，很快的去研究我們聽到的議題，比如說跟朋友在一起，大家談論你一無所知的話題，那你立即可以從手機追趕這個話題，然後加入討論，不然只有呆坐在那裡。

   另外可以藉智慧手機聯絡到志趣相同的人，例如我有興趣製作影視，但學校裡找不到志趣興同的人，但可以馬上從我的手掌找到一大群。所以，我要你拿起手機，告訴別人你的興趣，開始對話，你的世界會立即從你的掌心變大。

   智慧手機讓誰有智慧？如果我們不斷的吸取新知，把已知的知識藉手機媒介，做為體外記憶的延伸，人機合體之下，智慧手機就會讓我們更有智慧。但如果不做腦力資源的轉移，過度依賴手機，使腦力懶散而退化，那智慧手機就會讓你越來越沒有智慧，這當然也包括使用手機的智慧。

智慧手機成了我們身體的一部份，讓我們更聰明？還是讓我們更笨？